Institut Aixois d’Aïkido
Aïkikaï de France
L’aïkido est un art martial qui va beaucoup plus loin que la simple technique de combat. En apprenant à utiliser son corps et son esprit de façon optimale, le pratiquant, femme ou homme et quel que soit son âge, cultive la confiance en soi et l’aptitude à gérer les situations de la vie courante. L’équilibre, acquis par un entraînement régulier, conduit à l’harmonie avec les autres et avec ce qui nous entoure.
À tout moment, venez essayer l'aïkido ! Les cours d'essai sont gratuits : n'hésitez pas !
Actualités club
Randonnée neige : samedi 26 et dimanche 27 janvier 2019
Cette année encore, notre randonnée en skis de fond ou en raquettes se déroulera dans le Queyras, où la neige a déjà commencé à tomber. Ce week-end de rêve se déroulera le samedi 26 et le dimanche 27 janvier 2019.
Le départ se fera après le cours du samedi matin, et autant que possible en co-voiturage. Après le gîte de la Monta et le belvédère du Viso l'an dernier, nous irons cette année à Molines, pour la location de matériel, le dîner, la nuit et le petit déjeuner (comptez 40 à 42 € pour la demi-pension). Le lendemain matin, les courageux(ses) en ski de fond et les autres 😊 en raquettes, nous partirons pour une magnifique journée dans la neige, probablement en direction du refuge Agnel. Retour à Aix le dimanche soir.
Afin que le club puisse s'organiser et réserver les places en gîte, inscrivez-vous dès que possible si vous êtes intéressé(e) par cette activité, qui est pour beaucoup dans la légende de l'IAA !
Dernière minute
ATTENTION : les dojos de la ville d'Aix-en-Provence seront indisponibles du samedi 22 décembre 2018 (inclus) au dimanche 6 janvier 2019 (inclus)...
Prochainement
Vendredi 21 décembre : Dernier cours en dojo de l'année 2018.
Lundi 7 janvier : Premier cours en dojo de l'année 2019.
Samedi 26 et dimanche 27 janvier : Rando-neige (ski de fond ou raquettes) de l'IAA, dans le Queyras.
Samedi 9 et dimanche 10 février : Stage de Stéphane Benedetti ((7ème dan Aïkikaï, Shihan), à Rognes, chez Armand Mamy-Rahaga.