Institut Aixois d’Aïkido

Aïkikaï de France

Institut Aixois d’Aïkido

L’aïkido est un art martial qui va beaucoup plus loin que la simple technique de combat. En apprenant à utiliser son corps et son esprit de façon optimale, le pratiquant, femme ou homme et quel que soit son âge, cultive la confiance en soi et l’aptitude à gérer les situations de la vie courante. L’équilibre, acquis par un entraînement régulier, conduit à l’harmonie avec les autres et avec ce qui nous entoure.
À tout moment, venez essayer l'aïkido ! Les cours d'essai sont gratuits : n'hésitez pas !

Actualités club

Cours "extérieur-nuit" : mardi 23 janvier 2018

nuit

Le mardi 23 janvier, en raison d'une manifestation sportive, le dojo du gymnase du Val de l'Arc ne sera pas accessible. Cependant, à l'Institut Aixois d'Aïkido, on sait transformer les contraintes en opportunités !
En conséquence, nous nous retrouverons, à 18h30, sur la grande pelouse du complexe sportif du Val de l'Arc, pour un cours en extérieur... de nuit ! Ce sera ainsi l'occasion de renouer avec une tradition que nous avions quelque peu délaissée depuis le décès de René. Tous les ancien(ne)s vous diront à quel point ces entraînements de nuit sont un des meilleurs moyens de mettre en pratique l'un des conseils d'O'senseï, le fondateur de l'aïkido : "il faut travailler dans la joie".


Randonnée neige : samedi 3 et dimanche 4 février 2018

ski-iaa

Après un intermède l'hiver dernier, les membres de l'Institut Aixois d'Aïkido se retrouveront à nouveau, le samedi 3 et le dimanche 4 février, pour un week-end consacré au ski de fond ou aux raquettes.
Le samedi après-midi, après le cours d'aïkido du matin, nous co-voiturerons vers le Queyras. Après avoir loué et testé le matériel, nous dînerons et passerons la nuit dans un gîte à La Monta. Et le lendemain matin, après le petit déjeuner, départ à ski de fond ou en raquettes, pour une journée entière dans la neige, vers le belvédère du Mont Viso. Retour à Aix le dimanche soir.
Afin que le club puisse s'organiser et réserver les places en gîte, inscrivez-vous dès que possible si vous êtes intéressé(e) par cette activité, qui est pour beaucoup dans la légende de l'IAA !


Passages de grades kyu : mardi 13 février 2018

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Le mardi 13 février, durant la seconde partie du cours commençant à 18h30, se dérouleront des passages de grades kyu. Nous comptons sur la présence de toutes et tous, pour y participer ou pour y assister.

Naturellement, à l’Institut Aixois d’Aïkido, personne n’est obligé de passer des grades, et ne pas en passer n’empêche aucunement de pratiquer sincèrement et de progresser. Pour autant, le passage d’un grade est un exercice enrichissant qui permet de pratiquer dans un contexte particulier et de tester son niveau technique.

Au sein de l’IAA, c’est la Commission des grades, animée par Thierry V, qui est en charge de la préparation des pratiquants et de l’organisation des passages. C’est donc Thierry qui prendra contact avec vous, pour vous proposer de passer un grade kyu.

Ces passages seront naturellement suivis d'un apéritif offert par le club, afin de célébrer la réussite des nouveaux gradés !


Dernière minute

MARDI 23 JANVIER : les installations du complexe sportif du Val de l'Arc n'étant pas disponibles, le cours aura lieu en extérieur, sauf en cas de conditions météorologiques cataclysmiques !

Prochainement

Samedi 27 et dimanche 28 janvier : Stage de Ligue "Ados intensif" à Bras.

Samedi 3 et dimanche 4 février  : Rando skis de fond ou raquettes, avec nuit en gîte.

Dimanche 11 février : Stage de Ligue ouvert à tous, à Gignac la Nerthe.

Mardi 13 février : Passages de grades kyu.

Samedi 17 février : Stage de Ligue débutants, au Puy-Sainte-Réparade.

Dimanche 25 février : Stage de Ligue ouvert à tous, à Carpentras.

Dimanche 18 mars : Stage de printemps de l'Institut Aixois d'Aïkido, avec Mohamed Belayachi (6èmedan).